介绍

LookAway是一款专为减轻长时间使用屏幕引起的眼睛疲劳、视觉综合征（CVS）和数字疲劳而设计的智能休息提醒应用，同时还能提高工作效率。该应用在启动后会默默运行，通过监控用户的工作时长并在达到预设的专注时间后自动让Mac进入休息模式，以此来促进眼睛健康而不打断用户的工作流程。休息模式中，LookAway会轻微模糊Mac屏幕，帮助用户放松眼睛，并在休息结束时播放轻柔的提示音。应用基于20-20-20规则，通过定期（用户可自定义）让Mac进入休息模式来减少眼睛疲劳和疲劳感。它提供短暂和长时间的休息选项，以及休息前的温馨提醒，确保用户可以在不中断工作流的情况下完成工作。LookAway易于配置，可根据用户的工作流程完美调整休息间隔和持续时间。LookAway还具有智能功能，如在用户闲置时暂停或重置计时器，自动检测用户在通话或会议中并暂停提醒，以及在观看视频时不会发出打扰。它还支持工作时间表设置，只在用户的工作时间内建议休息，提供广泛的键盘快捷键以便快速开始、跳过或延迟休息，包含一个菜单栏图标以便于访问快速设置，且能够无缝地管理多个屏幕。LookAway还采用了与Mac OS无缝集成的原生设计，并通过播放轻柔的提示音来提醒用户休息结束，帮助用户重新集中注意力。

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功能

LookAway：智能休息提醒应用，缓解眼部疲劳

LookAway是一款旨在减少因长时间使用屏幕而导致的眼部疲劳、计算机视觉综合症(CVS)和数字疲劳的智能休息提醒应用，同时帮助提高工作效率。

• 减轻眼部疲劳，工作更高效：一旦启动，LookAway就会默默地关注您的眼部健康，不会打断您的工作流程。
• 专注模式：LookAway会跟踪您的实际工作时间。如果超过您设置的专注时间，您的Mac将进入休息模式。
• 休息模式：为了帮助您放松眼睛，LookAway会轻轻地模糊您的Mac屏幕。休息结束时，会播放柔和的铃声。
• 消除数字眼部疲劳：基于20-20-20规则来减轻眼部疲劳和疲劳，LookAway会定期（完全可自定义）将您的Mac置于休息模式。
• 短暂和长时间休息：通过频繁的短暂休息让您的眼睛休息，并通过偶尔的较长休息放松您的身心。
• 休息前通知：休息前的温和提醒让您完成任务，确保您的工作流程不会突然中断。
• 易于配置：修改休息间隔、时长或选择推迟 – LookAway完美适应您的工作流程。

智能且令人愉悦：

• 闲置时间：LookAway在您不工作时智能地暂停或重置计时器。它只在您工作时运行。
• 会议或通话：LookAway知道您何时在通话或会议中，并自动暂停，确保不会打扰您。
• 视频播放：在YouTube上观看视频或在VLC上看电影？LookAway会确保不打扰您。
• 调度：启用工作时间表设置，使LookAway仅在您的工作时间内建议休息。
• 键盘快捷键：LookAway支持广泛的键盘快捷键，以便快速开始休息、跳过休息、延迟休息等。
• 菜单栏应用：配备菜单栏图标，显示实时状态，并提供快速设置的即时访问。
• 多屏幕：使用外接显示器或两个显示器？没问题！LookAway能够轻松处理多屏幕。
• 声音效果：休息结束时，LookAway会播放柔和的铃声，让您回到专注模式。
• 原生设计：LookAway的设计考虑了Mac的设计语言，与操作系统无缝集成。

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