Session 2.13.43 破解版 – Mac番茄钟专注计时器

介绍

Session – 番茄钟专注计时器是一款面向 Mac、iPhone 和 iPad 的效率工具，围绕番茄工作法与时间分块来帮助用户进入稳定的专注状态。它可以通过设定专注时段与休息时段，减少学习、写作、编码和日常工作的分心干扰，并在每个阶段结束后提醒你适时停下、记录与反思。Mac 端支持阻止干扰网站和应用、静音 Slack、自动开启勿扰模式，还能用 AppleScript 与快捷指令把专注流程串联到系统级自动化中。应用也提供分类、意图、笔记、统计分析与进度回顾，方便你查看一天的时间分配、任务耗时和专注轨迹，并将会话同步到 Apple 日历，适合需要深度工作、习惯养成和自我管理的人长期使用。

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功能

Session – 番茄钟专注计时器是一款将专注计时、干扰屏蔽、自动化联动与进度复盘整合在一起的效率工具，适合需要在 Mac、iPhone 和 iPad 上建立稳定工作节奏的用户使用。

• 番茄式时间分块: 基于番茄工作法设计专注与休息流程，支持按固定时段推进工作，帮助用户更容易进入状态并维持节奏。
• 干扰应用与网站阻止: 在 Mac 上开始 Session 后，可自动屏蔽会分散注意力的网站和应用，结束后再恢复访问，减少中途被打断的机会。
• Slack 自动静音: 可在专注开始时自动静音指定的 Slack 工作区，结束后自动恢复，让消息提醒不再打断工作流。
• 自动勿扰模式: 支持在 Session 开始时自动开启勿扰模式，结束后自动关闭，减少通知弹窗对专注的影响。
• AppleScript 与快捷指令: 可通过 macOS 的 AppleScript 和 iOS 的快捷指令扩展流程，把开灯、放音乐、切换场景等动作与计时联动起来。
• Apple 日历同步: 会自动把 Session 记录同步到 Apple 日历，便于回看全天计划、整理时间块与追踪当天完成情况。
• 会话记录与复盘: 记录每次专注做了什么、学到了什么、持续了多久，方便在结束后回顾产出与投入是否匹配。
• 分类与意图管理: 用分类和意图替代传统任务树，帮助用户整理不同工作主题，适合不想被复杂任务拆分拖慢的人。
• 笔记记录能力: 每个 Session 结束后都能写下详细笔记，方便保存思路、阶段成果和后续待办灵感。
• 跨设备使用体验: 可在 iPhone、iPad、Mac 间配合使用，借助同步能力让专注计时、记录和日历数据保持一致。

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