介绍
SaneHosts 是一款面向 macOS 的本地 hosts 文件防护工具，通过系统级 hosts 规则屏蔽已知广告、跟踪器、遥测域名、恶意站点与分心内容，让 Safari、Chrome、Slack、游戏和其他应用都能获得统一保护。它将 hosts 数据保存在本机，不依赖 VPN、云账户或浏览器扩展，适合重视隐私和透明性的 Mac 用户。软件内置多个一键防护等级，可从基础广告跟踪拦截扩展到家庭安全、专注模式、隐私防护和更激进的全量屏蔽，并支持来自 StevenBlack、Hagezi、AdGuard 等来源的精选规则。用户可创建多个配置文件，导入本地文件或 URL，合并、复制和批量管理条目；每次启用或切换配置时会自动刷新 DNS 缓存，并通过 macOS Touch ID 或密码授权修改系统 hosts 文件，同时保留备份以便回滚。
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功能
SaneHosts 是一款为 Mac 网络环境设计的本地 hosts 管理与拦截工具，把广告、追踪、遥测、恶意域名和分心网站的屏蔽能力放到系统层级执行，不需要 VPN、云端账号或手动编辑终端文件，适合希望以透明、可控方式提升隐私与专注度的 macOS 用户。
- 系统级拦截: 通过 macOS hosts 文件生效，保护范围覆盖浏览器和各类桌面应用，Safari、Chrome、Slack、游戏客户端等都能使用同一套规则。
- 一键防护等级: 提供 Essentials、Family Safe、Focus Mode、Privacy Shield、Kitchen Sink 等预设等级，从基础广告追踪拦截到成人内容、社交分心、遥测与高级跟踪拦截逐步增强。
- 本地隐私设计: hosts 数据始终保存在 Mac 本机，不上传个人内容，不要求云账户，适合注重数据主权和本地优先工作流的用户。
- 精选规则来源: 集成来自 StevenBlack、Hagezi、AdGuard 等社区与安全研究来源的精选 blocklist，便于快速构建可靠的拦截方案。
- 多配置文件管理: 可为工作、家庭、专注、测试等场景创建不同配置，支持快速切换，降低频繁修改系统 hosts 的复杂度。
- 导入与合并规则: 支持从文件和 URL 导入 hosts 规则，可合并防护等级、复制配置文件、从零构建自定义拦截列表。
- 批量条目操作: 支持添加、编辑、启用、禁用和批量管理 hosts 条目，方便维护大量域名规则并进行精细化控制。
- 自动刷新 DNS: 启用或切换配置时自动清理 DNS 缓存，让 hosts 变更更快生效，无需用户手动执行命令。
- macOS 授权保护: 修改系统 hosts 文件前由 macOS 请求 Touch ID 或密码确认，减少误操作和未授权变更风险。
- 备份与回滚: 在应用防护时保留备份，遇到规则冲突、网站访问异常或配置损坏时可以恢复到可用状态。
- 透明代码信任: 项目强调透明代码，并被 StevenBlack/hosts 仓库列为官方工具，便于用户审查和建立信任。
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